今日の僕と明日の僕は別の人である。

昨日お酒を飲んだんだけど、今日はやっぱり体調が悪くて、、酒は美味いのだけど、次の日の体調の悪さと天秤にかけたら飲まない方が良いという結論は一応出ている。

 

しかし、酒は美味いというのと、相手に合わせるというのが相まっていつも飲んでしまい、次の日は後悔する。

 

飲んでいる僕は美味しいとしか感じないけれども、次の日の僕は苦痛しか感じないわけで、次の日の僕が後悔するのは当たり前である。

 

昨日の僕と今日の僕は別の人で明日もまた、別の人なのである。

 

酒の席の会話ときたら人の悪口というのが相場であるので、結局良くないもな。

 

と言いながら、月曜日の出張帰りに飲む約束をしてるもな。。

 

ここで、僕にとって素晴らしい生活とは何かを考えてみると、最近では定時で上がってジムに行って、サウナに入って、帰ってご飯食べて寝る。なんだけど、本当は定時に上がって、家族でご飯食べて、寝る。が良いのだ。

 

こんな普通な生活がいいだなんて、普通が1番だなんて、どうかしている。

 

どうかしているというのは今までの生活がということである。なので、正確には「どうかしていた」か。

 

クソっ。体調が良いというのが今の僕の最優先事項だというのに何を振り回されているのか。

 

嫌になってしまった昨日でした。

職場の雰囲気がとても良くなった。

 

自由闊達に言いたいことが言える職場は良い。

 

今月末に新たなボスがやって来るのでその人次第だが、今は空席なのでよし。

職場で斜向かいの人が話しかけてくるんだけど、声が微妙な大きさで7割聞こえない。

 

残り、3割で「へぇー」とか「そうですか」とかリアクションしてるんだけど、このリアクションで合っているのか?とか不安になる。

 

仕事中なのでもう少し大きい声で話してくれますかとか言いづらい。

スポーツジム続いてます。

特に何の変化も感じません。

プラセボ的に気分が良いとかはあるけど。

 

まぁ一週間じゃ変わらんか。

 

3ヶ月くらい続けると何かが変わるかも。

とりあえず、無理せず軽めに継続しよう。

 

 

これからはずっとステテコにしようと思う。

蒸れなくていいし、姿形が良い。

 

これからはずっとステテコにしようと思いたった。

適度な量と難易度の仕事は人を健康にさせる

落ち着いてきた。

落ち着いてきたぞー。

 

心身ともに健やかである。

 

嫌な上司もいなくなり、仕事量も減った。

ジムにも行って、健康である。

 

ムキムキになる。

スポーツジム、良いです。

スポーツジムに入会しました。

土曜日、第1回目。

 

ルームランナーにテレビ、YouTubeが付いている。

素晴らしい。

YouTubeを見て休みを過ごしてしまう僕にはうってつけである。

YouTube見たさに走りが止まらないではないか。

初回から走り過ぎて膝を負傷しました。

 

ルームランナーから風が吹いてくる

少しスピードを上げると心地よい風が吹いてくるじゃないですか。

快適です。

 

何を何回やったか、記録が残る。

ジム機器ごとに、何を何回やったか、何キロ走ったか、何キロカロリー消費したかについて自分の記録を取ってくれていて、ジムを出るときに教えてくれる。

トレーナーとどういう体になりたいかを相談しながら、メニューを考えてもらい、ジム機器ごとに重さと回数とセット数の表示が出るので、やる気になる。

 

風呂とサウナがある。

温泉並みの設備である。もう、温泉に行かなくてもいい。

しかし、入っているのはオッサンだけだった。自分もオッサンだか、風呂だけ入りにきているのではないかと思うほど、腹の出た60過ぎたオッサンだけだった。

 

まとめ

まだ、一回しか行っていないが、これはいい。ここはいい。