かんたん雑記

普通のサラリーマンの普通の日常

2018-02-22から1日間の記事一覧

あらら、睡眠時間が圧倒的な足りてない。 早く帰るときは早く帰って寝るものだな。 しかも、睡眠の質も良くない。 健康な生活習慣化にもっと取り組んでいこう。