2019-08-25から1日間の記事一覧

2019夏休み⑤

夏休み最後は普通の日曜日。太った体を整えるべく、ジムへ。まず、サウナ。次にウォーキング。走るの面倒くさい。マッサージを15分。スイミング。1kmは泳いだな。平泳ぎがだんだん早くなってきたのがわかる。明日から仕事か。頑張れねー。