睡眠夫妻

夫妻と負債かかってます。

 

睡眠の話ばかりですが、私は圧倒的に睡眠時間が足りてなく、最近は危機感を持つようになりました。

これは良い傾向です。

 

妻の方は睡眠の大事さをよくわかっていて、20:00には寝ようとしており(子供のために)20:00になる準備ができてないとキレまくるほどです。

 

真逆です。

 

私は妻を見習って、充分な睡眠をとろうと決意しているところですが、まぁ、できてない。

 

最近は本当に次の日に後悔しまくりです。

 

何度も書くことで、気をつけようと思います。