昨日よりは体調が良い

岩盤浴行った。良かった。少しデトックスできたか。

血流が良くなると何かやる気が出るのか、一年ぶりくらいに筋トレをした。

朝も少しいい気分だ。

毎日岩盤浴できたらいいな。