無理だ

やはり、筋力無くして、重いものを持って坂を登るには無理がある。

改善する方法は2つだ。

1.坂を登らない

2.筋力をつける  

これまで筋力もつけずにダラダラと坂を登ってきたが、耐えられない。

坂を下りることもままならない。

筋力をつけるしかないのか。

ないのかー。