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うわ、もう15日。。

こわー。こわー。

恐ろしいことですよこれは。　

今日からまた、筋トレを始めようと思う。

昨年は9月まで続いていたのに、仕事の繁忙期ピークにて、ストレスでタバコはまた始めちゃうし、筋トレもやめてしまうし、踏んだり蹴ったりだった。

仕事のストレス溜め込むのやめたいわー。もう45なのに、まだ、ストレス感じるなんて。

一年の抱負を考えようと思ってたけど、とりあえず筋トレは細々とやろう。

そうしよう。