2024-06-02 ■ スマホ普及から10年、デジタルデトックスは時間術の一つとなったか。 たしかに、ここ10年スマホとともに歩み、振り返れば、記憶はすっ飛んでいる。 だらだらとデジタルフィードを与えられ、デジタル家畜となった我々にはデジタルデトックスは必須か。 スマホの1ページ目を心和写真のみにしろという、指示に従ってみたらあら不思議。 確かに、手が止まるなぁ。 時間増えるわぁ