かんたん雑記

普通のサラリーマンの普通の日常

2025-11-04から1日間の記事一覧

回せたフラフープ

この三連休で回せるようになった。 回し方がおかしいのか、腹筋はそれほど痛くならないが、インナーマッスルが鍛えられている感じはしないでもないような。 持続できるだろうか。。