2019-08-14 平泳ぎ 俺は平泳ぎしか泳げない。 クロールは、息継ぎの時、耳に水が入るのが嫌で、色々工夫したが、耳に水が入るため、諦めた。 二日前からジムのプールで泳いでいる。 ルームランナーは飽きた。 水泳は全身運動になるからよい。 ひたすらに、平泳ぐ。 筋肉痛が心地よい。 泳いだら、そのまま、サウナで整える。 最高。 ムキムキ一直線や。