まず、日高屋やめよう。
太るから。
即物的な快楽はやっぱりダメだ。
かといって、毎日がしんどい。
ストレスがたまる。
仕事したくない。
嫌なものは嫌。
無理はしたくない。
そうすると、楽しいことを考えたり、しないと、、
いや、違うな。
考え方を変えないとダメだ。
仕事を楽しむとか。
無理に楽しくはできないので、なんらかの工夫は必要だ。
花を愛でるとかはそういう意味では、自分を豊かにするものなのだなぁ。
タダだし。
嫌な同僚も考え方次第か。
少しでも嬉しいことを味わって増福させる癖をつけよう。
その場の嬉しさは大事ではない。
増福させる癖、まさに習慣こそが宝なのだ。
