かんたん雑記

普通のサラリーマンの普通の日常

アンガーマネジメント

起こる側じゃなくて怒られる側として。

親身に怒りを沈めるのではなく、おちょくるためには。

 

■怒ってます?と聞いてみる。

■なんで、怒ってるの?と聞いてみる。

■にやけてみる。

■ちょっと何言ってるのかわからないと言ってみる。

■少し黙ってみる。

■大丈夫ですか?と聞いてみる。

■でたーっと言ってみる。

パワハラーと冗談ぽくつぶやいてみる。

パワハラですよと冗談ぽくいう。